PSYCHOBIOTYKI

przez żołądek do mózgu…

Kampania edukacyjna dotycząca skutecznego wspomagania leczenia depresji


Proszę pani…

Moja historia zaczęła się już w przedszkolu, bo byłam grubsza od innych dzieci w grupie. Kiedyś jedna z pań przedszkolanek mówiła o zdrowym jedzeniu, o chipsach, coca-coli, żelkach, że są nie zdrowe, i że ludzie to nie świnki, żeby wszystko jeść. Marek krzyknął, że tak jak Alinka świnka, reszta zaczęła się śmiać, pani też. Od […]

Psycholog szkolny

Ogólnie w szkołach powinny być organizowane jakieś spotkania lub lekcje, na których psycholog by z nami rozmawiał na takie tematy (zdrowia psychicznego – dopisek autora). Nauczyciele też nie mają odpowiedniego podejścia do naszych problemów, krzywo na nas patrzą, nie ma w nich wsparcia, różnie nas traktują, gdy mamy jakiś problem. Według mnie bardziej niż np. […]

Moja smutna historia

Było tak strasznie, że nie mogłem już żyć, tylko ciemność i mrok. Wegetowałem, nie mogłem się podnieść… W wakacje rok temu pojechałem ze szkoły na obóz na Mazury – słońce, woda… Cieszyłem się, że jadę, bo u nas w miasteczku pod Piotrkowem właściwie nic się nie dzieje. Było super. W tym samym ośrodku byli też […]

Mamo, tato, chcę umrzeć!

Czy można sobie wyobrazić siłę tak ogromną i taki stan duszy, które popychają ludzi do odebrania sobie życia? Jak wielkie musi być cierpienie i poczucie bezradności, by stało się to jedynym dopuszczalnym rozwiązaniem? Samobójstwo dziecka, czy choćby jego próba, jest szczególną tragedią dla całej rodziny oraz nierzadko zaskakującym odkryciem wielu wcześniej przekazywanych komunikatów kryjących się […]

Młodzi w świecie nowych technologii

Świat cyfrowej rzeczywistości przeplata się z codziennością i trudno jest dzisiaj obstawać przy stwierdzeniu, że istnieje wśród młodych ludzi podział na świat realny i internet. Wydaje się, że są to dwie równoległe rzeczywistości. Internet jest przeżywany jako odrębny byt w oczach osób, które żyły w czasach bez internetu. W ciągu ostatnich kilkudziesięciu lat znacząco zmieniło […]

Depresja a szkoła

Liczba zachorowań na depresję u dzieci ciągle rośnie. Można mówić o czynnikach cywilizacji: „wyścig szczurów”, szkoła, duże wymagania rodziców, ich brak czasu, komputery i wiele innych. Czy to wystarczy aby ten wzrost wytłumaczyć? Trudno na to odpowiedzieć, bo czynników ryzyka rozwoju choroby i jej przyczyn jest sporo. Jednak najważniejsze jest by pamiętać, że depresja nie […]

Moje dziecko ma depresję

„Mam depresję…” – ile razy już słyszeliśmy to od znajomych osób, ile takich „krzyczących” tytułów z okładek tabloidów już widzieliśmy? Każdy problem może urosnąć do rangi modnej depresji, zapominając o tym czym ona jest naprawdę. A dzieci? One też mają swoje problemy, skalą i wielkością ich przerastające. Dzieciństwo powinno być okresem swawoli, bezbronności i otwartości na […]

Z samookaleczaniem można wygrać!

Hej!!! Jestem Ania, mam 19 lat i rok temu zetknęłam się z problemem depresji. Opowiem Wam część mojej historii, która z depresji przeszła w okaleczanie. Pamiętajcie, że ja nie zachęcam do korzystania z żyletki, tylko ostrzegam i chcę pomóc, bo wiem jakie to wszystko jest ciężkie do pokonania, ale również możliwe! Mam nadzieję, że po […]

Jestem adoptowana

Jestem adoptowana. Kiedy miałam 13 lat w pełni to do mnie dotarło. Nie spodziewałam się tego. To było dla mnie jak cios poniżej pasa. Był to też dla mnie trudny czas, bo zaczęłam dojrzewać. Wraz z tą wiadomością zaczęłam się gorzej uczyć, kłótnie z rodzicami adopcyjnymi były ciągle nie ważne o co… Zaczęłam pytać samą […]

Moja depresja – dzień 35

godz. 3.07 Budzę się, jakby ktoś uderzył mnie pięścią w żołądek. W głowie gonitwa myśli – każda boli inaczej. Brak powietrza.  Ciężar w piersi wgniata w materac. Bezgłośne wycie rozsadza czaszkę. Próbuję zasnąć, ale adrenalina buzuje tak, że nie ma na to szansy. Liczę smugi światła na ścianie, które rzucają przejeżdżające samochody. godz. 10.30 Otwieram […]